こんにちは、我が家なりの小さい暮らしを発信しているおくま（@okumalife）です。
私は元々髪が細く痛みやすい髪質。
その上、小さい頃から縮毛矯正を繰り返しているので
一段と髪が弱く常に傷んでいる状態。
（過去縮毛矯正を4年ほどやめていたこともありましたが、現在は再開しました）
そんな私がここ数ヶ月、コンディショナーをやめてみたら
過去最高に髪質が良くなった気がしています。
コンディショナーを辞めた理由
今通っている美容室の担当の方とホームケアについてお話をしている時
毎日シャンプーをしてコンディショナーをし週に数回トリートメントをしていると伝えると
すっごくビックリされました。
よくよく話してみると私の髪質（合わせて縮毛矯正をしているため）
コンディショナーではあまり意味がなく
代わりにトリートメントに変えて毎日ケアした方が効果があると聞きました。
というのも美容室の方曰く、簡単にいうとコンディショナーは髪に膜を張る役目
トリートメントは中に栄養を入れさらに髪に膜を張ってくれる役目があるとのこと。
そのため私の髪は傷みやすい上、現時点でも大変傷んでいるので髪の中はスッカスカな状態のため
美容室でトリートメント入れてサラサラになっても一時的なもの。
美容室で100%トリートメントの栄養を入れても
家でコンディショナーだけを使っているとどんどん流れていく上に
栄養を入れないので痛みが加速していくとのことでした。
そのため、トリートメントを使って毎日少しずつ20%ほどでも
栄養を入れていった方が痛みが減少するし効果があると話してくれました。
これにはビックリ。
私は勝手に、トリートメントは毎日ではなく週に１、２回程度使うもの
コンディショナーはシャンプーとセットで使うものという固定概念がありました。
そのため、恥ずかしながらコンディショナーをやめるという考えも
トリートメントを毎日使うという考えも思いつきもしませんでした。
ということで、美容室の方にアドバイスをもらったことと
ちょうどコンディショナーを使い切るタイミングだったことから
すぐにコンディショナーからトリートメントに切り替えることにしました。
コンディショナーからトリートメントに変えてみて
コンディショナーからトリートメントに切り替えてから早２ヶ月。
いつもなら特に傷んでいる毛先がパサつきウネリが出てきて
すでにセットがうまくいかなくなってくる時期。
しかし、トリートメンに変えたおかげか少しパサつきはありますが
それでも毛先までまだしっかり栄養が入っている感じがするし
艶もありセットもまだまだやりやすくしっかりまとまってくれます。
正直、私の傷みまくっている髪がこんなにも改善されるとは思ってもいなくてビックリ。
私の髪にはコンディショナーからトリートメントに切り替えたのが
会っていたようでかなり髪質が改善できたように感じています。
現在私が使っているトリートメントとヘアオイル
現在私が使っているトリートメントは２つ。
左の紫のトリートメントはナプラ インプライム モイスチャートリートメント ベータ。
右は、熊野油脂株式会社のヘアケアトリートメント。
私は基本的に、デイリー使いには右の熊野油脂株式会社のヘアケアトリートメントを使っています。
これは薬局で購入した300円程度の商品ですがそこそこ効果を感じています。
使い方は一般的で、シャンプー後に軽く水気をきり適量手に出して
髪に満遍なく馴染ませて流す。
特に使用回数の記載はありませんでした。
ちなみに成分は以下の通り。
水、ソルビトール、ステアリルアルコール、DPG、グリセリン、ジメチコン、セタノール、アモジメチコン、アミノプロピルジメチコン、ベヘントリモニウムクロリド、ステアロキシプロピルトリモニウムクロリド、ポリクオタニウム-7、ヒアルロン酸Na、セチルPGヒドロキシエチルパルミタミド、アルギニン、シア脂、ハチミツ、パンテノール、加水分解シルク、BG、イソプロパノール、クエン酸、メチルパラベン、エチルパラベン、香料
左の紫のトリートメントはナプラ インプライム モイスチャートリートメント ベータは
サロン専用として販売されているようで、私はネットで購入。
サロン専用商品ということもあり、効果は抜群。
これを使うと本当に艶サラになり髪が本当に生き返る感じがします。
こちらの使い方も先ほど紹介したトリートメントと同じで
シャンプー後適量取り髪全体に広げ、しっかり洗い流す。
こちらも特に使用回数の記載はありません。
ちなみに成分は以下の通り。
水、ジメチコン、グリセリン、シクロペンタシロキサン、セテアリルアルコール、ベヘントリモニウムクロリド、アモジメチコン、ミリスチルアルコール、アルガニアスピノサ核油、オリーブ油、ホホバ種子油、ダイマージリノール酸（フィトステリル／イソステアリル／セチル／ステアリル／ベヘニル）、トリポリヒドロキシステアリン酸ジペンタエリスリチル、シア脂、パルミチン酸オクチル、ヒドロキシプロピルトリモニウム加水分解ケラチン（羊毛）、加水分解ケラチン（羽毛）、ヒドロキシプロピルキトサン、イソアルキル（C10-40）アミドプロピルエチルジモニウムエトサルフェート、ノバラエキス、ラベンダーエキス、ローズマリーエキス、タイムエキス、セイヨウノコギリソウエキス、セージエキス、サトウキビエキス、マルトデキストリン、ウンカリアトメントサエキス、（PPG-12／SMDI）コポリマー、ジメチコノール、ジココジモニウムクロリド、ステアルトリモニウムクロリド、t-ブチルメトキシジベンゾイルメタン、メトキシケイヒ酸エチルヘキシル、ポリソルベート60、リンゴ酸、DPG、BG、PEG-90M、イソプロパノール、エタノール、メチルパラベン、プロピルパラベン、ブチルパラベン
私の髪質では毎日使うとベタっと重たくなってしまうので多くても週に２、３回ほど。
そのため、少しお値段はお高めですがそこそこ持ちます。
最後に現在使っているヘアオイルは、 リッチモロッカンオイル。
最初の出会いは、アマゾンでセールになっていたこと。
試しに使ってみようと思い購入したところ
私の髪質に会っていたようでかなりよかったのでそれからリピートしています。
私はお風呂から上がりタオルドライした後に１プッシュ出して使い
ドライヤー後には半プッシュ出し仕上げにも使っています。
美容室の方に言われたのですが、私の髪質的にはオイルが良いのですが
つけすぎるとベタっとなってしまうため、少なめを小まめにつけるのが効果的なよう。
現在もそのアドバイス通り実践しています。
という感じで、現在地道にホームケアをやり続けています。
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